2017年 12月 の投稿一覧

【ベビーモニター検討中の方必見】ちょっと待って!それって本当に赤ちゃんを見守れますか?

出産後、しばらくすると(もしかしたら、しばらくしなくても)待っているのは家事です。寝ている赤ちゃんをほっておいて、料理をしたり、洗濯をしたり、掃除をしなくてはいけません。

そんなときも、現代は非常に便利なグッズが販売されています。別室から赤ちゃんの様子を監視できるベビーモニターを検討している方は多いのではないでしょうか。

でも、ちょっと待って欲しいのです。ベビーモニターだけで、本当に赤ちゃんを見守ることができますか?

ベビーモニターができること

ご存じの通り、ベビーモニターは、赤ちゃんの音声や映像を離れた場所からモニタリングできる便利なグッズです。

映像のモニターがついているものなどは、赤ちゃんが泣いていたり、うつぶせで寝ていたり、一人で起きて遊んでいたり、というのを別の場所から見ることができたりもします。スマートフォンのアプリで見ることができる機種なども存在します。

赤ちゃんが泣いたら、そばに行ってあげたい。それがかなうのがベビーモニターです。

でも、それだけなんです。それだけだと、大切なことが不足していると思うのです。

ベビーモニターは命を守ってはくれない

出産後、何より気になったのは、寝ているけど死んでたらどうしよう?!です。

赤ちゃん、特に新生児の頃は、すやすや眠っている時間が長いので、ふとした瞬間に怖くなって、注意深く、何度も胸が上下するのを確認したものです。

赤ちゃんが呼吸しているかどうか=生きているかどうかって、わかりやすく動いてくれる時はいいのですが、胸の上下などは目の前で目をこらしてみても、分かりにくいことがあります。それを別室から映像のモニターを通して、ましてや音声のみを通して、判別するのは不可能だと思います。

そうなんです。赤ちゃんが呼吸をきちんとしているかどうかは、ベビーモニターでは判断できないのです。

年間100人余りの赤ちゃんが乳幼児突然死症候群(SIDS)で亡くなっている

それまでとても元気だったのに、ただ寝ていただけの赤ちゃんが、突然亡くなることがあります。乳幼児突然死症候群です。

日本でも平成28年の1年間で109名の赤ちゃんがSIDSで亡くなってます。乳幼児の死亡原因の第三位がSIDSです。

原因ははっきりと分かっていません。予防方法もありません。

109名と聞くと、自分の子どもに影響があるように思えないかもしれません。でも、4,000人に1人と聞くとどうでしょうか。日本での発症頻度はおよそ出生4,000人に1人と推定されています。

我が家の近くの保育園でも、お昼寝中の赤ちゃんが亡くなっています。赤ちゃんの睡眠中の死はどの家庭でも起きる可能性があります。

赤ちゃんの呼吸をモニターする「ベビーセンサー」

赤ちゃんが呼吸しているかどうか、赤ちゃんの体動をモニタリングして、動きがなくなると警告してくれる「ベビーセンサー」が販売されています。

保育園でも導入が広がっていて、東京都でも平成29年9月以降、保育園での監視モニターやベビーセンサーの導入を推進しています。

ベビーセンサーは国産のものがなかなか販売されていないというのもあって、ベビーセンサーの認知度は日本ではかなり低いものと思っています。

ベビーセンサーを使用したレビューや、おすすめの商品などを紹介しているコンテンツを用意していますので、赤ちゃんの命を守ることができる「ベビーセンサー」もぜひ検討してみてください。

乳幼児突然死症候群を防ぎたい!ベビーセンサーとベビーモニターはどう違う?

赤ちゃんの乳幼児突然死症候群(SIDS)の予防に有効な対策は何?

【ベビーセンサー】Angel care ac401を使ってみた!

乳幼児突然死症候群(SIDS)から我が子を守る!おすすめのベビーセンサー4選

乳幼児突然死症候群(SIDS)は、うつぶせ寝をさせない、母乳で育てる、喫煙している中で赤ちゃんを育てない、などした方が起きる確率を下げるというデータはあっても、明確な予防方法が確立されていません。

この他に、私たち親ができることと言えば、呼吸に異常があったら、すぐに救命措置をとること。

その異常にいち早く気づいてあげることができるのが、ベビーセンサーです。

保育園でも事故防止に導入が広がっているベビーセンサーですが、家庭でももちろん利用できます。

おすすめのベビーセンサーをまとめてみました。

ベッドの布団の下にセンサーパッドを敷くタイプ

1.Angel care ac401(エンジェルケア)

私が利用しているベビーセンサーです。赤ちゃんのお布団の下にセンサーパッドを敷いて使用します。

赤ちゃんの体動が20秒間ないと、アラートが鳴ります。結構大きな音なので、眠っていても、普通に起きられます。

体動モニター以外にも、赤ちゃんの音声を拾ってくれたり、室温を教えてくれたりします。

子機がついているので、別室で赤ちゃんを寝かせておいても、上記のような、赤ちゃんの状況を常に確認することができます。

本当にこの子機には助かっていて、赤ちゃんが寝ている間にキッチンで家事をしたり、リビングでゆっくりドラマを見たり!などしています。

デメリットがあるとしたら、携帯性でしょうか。

センサーパッドを敷く必要があるので、お昼寝と夜では寝る場所が違う場合などは、いちいちセッティングするのが面倒かもしれません。

私は、これがないと安眠できないので、実家に帰省するときにも絶対に持って行っています。

日本ではあまり耳慣れないブランドなのですが、1997年に創業されており、世界の60カ国に展開している、体動モニターをはじめとしたベビー用品のメーカーさんです。

  • ブランド:Angel care
  • サイト:https://www.angelcarebaby.com/
  • お値段:17,580 円~(2017年12月28日時点)
  • 携帯性:×
  • 子機の有無:○
  • 音声モニター:○
  • その他:室温モニター

詳しい仕様は、こちらのコンテンツでご紹介しているので、よかったらご覧ください。

【ベビーセンサー】Angel care ac401を使ってみた!

【ベビーセンサー】Angel care ac401 エンジェルケアの詳しい仕様を紹介!

2.babysense 5s・babysense 7 (ベビーセンス)

ベビーセンサーという商品があることを知ったのはこちらの商品がひっかけで、私が出産した病院ではこのベビーセンスが使用されていました。

こちらも赤ちゃんのお布団の下にセンサーパッドを敷いて使用するタイプです。

赤ちゃんの動きが20秒間止まった場合や、赤ちゃんの身体の動作が1分間に10回以下になった場合にアラーム音とランプで警告してくれます。

babysense 7というのが最新バージョンのようです。

ただし、子機はありません。音声モニターも別売りで販売されています。

ベビーセンサーを探していても、日本ではあまり普及していないのかレビューなどが非常に少ないです。サイトの説明もあまり詳しくないので、病院で使用していたこちらのメーカーは信頼できるのではないかと考えて、購入する際はAngel care ac401と非常に迷いました。結局決め手は、子機だったんですけどね。子機がついていたら、ベビーセンスにしたかもしれないです。

こちらはHisense社の商品です。1991年に設立されたこちらの会社も日本ではなじみがあまりありませんが、35カ国で展開されています。乳児の無呼吸の検出のためのモニターのパイオニアです。

  • ブランド:babysense
  • サイト:http://www.hisense.co.il/
  • お値段:25,980円~(2017年12月28日時点)
  • 携帯性:×
  • 子機の有無:×
  • 音声モニター:別売り

おむつなどにクリップで付けるもの

3.SNUZA HERO SNH-01(スヌーザ・ヒーロー)

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

スヌーザ・ヒーロー SNH-01(1台)【送料無料】
価格:13500円(税込、送料無料) (2017/12/29時点)

こちらは、固定クリップで赤ちゃんのおむつに取り付けて使用する体動センサーです。おなかの動きをモニタリングします。

15秒間赤ちゃんに動きがない場合は、振動し、さらに5秒動きがなければ、警告音が鳴って赤ちゃんの異常を知らせます。振動することで赤ちゃんが動き出せば、そのままモニタリングが続きます。

外部電源は不要で、電気コードやセンサーパッドはないので、セッティングの煩わしさはありません。

31グラムで手のひらサイズです。

外部の動きを拾ってしまうので、添い寝やベッドの共有には向かないそうです。また、車のシートやベビーカーなども赤ちゃん自体が動くので、向いていないとのこと。

家の中で、寝る場所が複数ある場合などは便利かもしれません。

こちらの会社は2007年からベビーセンサーを開発しています。世界ではじめて、ポータブル型のベビーセンサーを開発したメーカーです。

  • ブランド:SNUZA
  • サイト:https://www.snuza.com/
  • お値段:13,500円~(2017年12月28日時点)
  • 携帯性:○
  • 子機の有無:×
  • 音声モニター:×

4.Babysense プチクリップ

2のベビーセンスのクリップバージョンです。少し前まで見かけなかったので、新しく販売されたのかもしれません。

こちらも、赤ちゃんのおむつに取り付けて使用するクリップ型の体動モニターです。

赤ちゃんのお腹の動きを感知して呼吸をモニタリングします。

スヌーザ・ヒーローと同じで、15秒間赤ちゃんの動きを感知できなかった際は、振動して赤ちゃんを刺激します。さらに5秒後も赤ちゃんに反応がなければ、アラーム音とランプの点滅により警告する仕様です。

  • ブランド:babysense
  • サイト:http://www.hisense.co.il/
  • お値段:12,980円~(2017年12月28日時点)在庫なし
  • 携帯性:○
  • 子機の有無:×
  • 音声モニター:×

各種ベビーセンサーを比較してみる

比較してみるとこんな感じです。

携帯性が必要かどうか、子機が必要かどうか、音声モニターをつけるかどうか、このあたりで検討するのがよいと思います。

別室で寝ていて、音声もモニタリングしたい場合は、Angel care ac401、寝る場所がいろいろと変わるけども常にそばにいる場合は、クリップ型のSNUZA HERO SNH-01やBabysense プチクリップがおすすめです。

ちなみに、Babysense プチクリップなどは、昨日まで在庫があったのに、現時点で売切れていました。日本ではあまりベビーセンサーが認知されていないためか、並行輸入で到着まで時間がかかったり、在庫が潤沢にない場合があるようです。

  お値段 体動モニタ 携帯性 子機の有無 音声モニタ
Angel care ac401 17,580 円~ ×
babysense 5s 25,980円~ × × 別売り
babysense 7 25,980円~ × × 別売り
SNUZA HERO SNH-01 13,500円~ × ×
Babysense プチクリップ 12,980円~ × ×

ベビーセンサーがあるのとないのでは、安心感が全く違います。

ぜひ、導入するご家庭が増えて、安心感はもちろんですが、一人でも多くの赤ちゃんが安全に眠れることを祈っています。

乳幼児突然死症候群を防ぎたい!ベビーセンサーとベビーモニターはどう違う?

赤ちゃんの乳幼児突然死症候群(SIDS)の予防に有効な対策は何?

乳幼児突然死症候群を防ぎたい!ベビーセンサーとベビーモニターはどう違う?

赤ちゃんの様子をモニタリングしたい。そんなときに活躍するのが、ベビーセンサーやベビーモニターです。

ですが、ベビーセンサーやベビーモニターには大きな違いがあります。ご家庭の状況や目的にあわせて、最適な商品を選ぶ必要があります。

ベビーセンサーとベビーモニターの違い、どちらを買うべきか、をまとめてみました。

ベビーセンサーとは?

ベビーセンサーにもさまざまな機能がついているものがありますが、ベビーセンサーの一番メインの機能は、赤ちゃんの体の動きを感知して、異常があったら知らせてくれるものです。

つまり、赤ちゃんの体の動き=呼吸をして動いているかどうか、をモニタリングする機械です。

例えば、一緒に眠っている時、赤ちゃんが泣けば起きることはできますが、赤ちゃんが呼吸しているかどうかまではわかりません。ベビーセンサーがあれば、自分が寝ている間も赤ちゃんの呼吸をモニタリングして、異常があればアラートを鳴らしてくれます。

ベビーモニターとは?

ベビーモニターは赤ちゃんが別室などにいても、赤ちゃんの様子を音や映像などでモニタリングできる機械です。

要するに赤ちゃんが泣いたりしていないかどうかをモニタリングできます。

赤ちゃんの寝室とは別室で家事などをしていて、泣いたら教えて欲しい、といったニーズに応える商品です。

ベビーセンサーとベビーモニターの違い

ベビーセンサーとベビーモニターでは、目的が異なります。ベビーセンサーは、呼吸が止まっていないかを確認するためのものなのに対して、ベビーモニターは別室などにいる赤ちゃんの様子を確認するためのものです。

レビューなどで、乳幼児突然死症候群(SIDS)のためにベビーモニターを購入した、などの書き込みが見られることがありますが、その点ではベビーモニターは、ほぼ役に立ちません。赤ちゃんが呼吸が停止していても、特に音などがしなければ気づかない可能性があります。

逆に、ベビーセンサーには子機がついているものも販売されていて、呼吸のモニタリングに加えて、赤ちゃんの音声などもキャッチしてベビーモニターも兼ねるものも販売されています。

お値段はどう違う?

ベビーモニターは、価格コムで人気の10位以内の商品を確認すると(2017年12月27日時点)、最も安いもので2,590円、高い物でも9,480円と比較的安く手に入れることができます。

ベビーセンサーは、価格コムでカテゴライズされていないので、私が使っているAngelcare ac401で18,600円です(2017年12月27日時点)。お値段はベビーセンサーの方が若干高くなってしまいます。

どちらを選ぶべきか?

ベビーモニターとベビーセンサー、どちらを選ぶべきでしょうか。目的にもよりますが、私は断然ベビーセンサーをおすすめします。

ベビーモニターを兼ねる商品も出ていますし、自分が眠っている時にもベビーセンサーなら赤ちゃんの呼吸をモニタリングし続けてくれます。買って良かったベビーグッズ1位はベビーセンサーである「Angelcare ac401」です。

ですが、日本ではベビーセンサーはあまり見かけません。赤ちゃん本舗などで売られているのを見ても、ベビーモニターが主流だと思います。

乳幼児突然死症候群(SIDS)を完全に防ぐ方法はありませんが、対策としては、いかに早く赤ちゃんの異常に気づいて、救命措置をとれるかということが大切といわれています。ベビーセンサーなら、それが可能です。ぜひ購入を検討していただきたいアイテムのひとつです。

赤ちゃんの乳幼児突然死症候群(SIDS)の予防に有効な対策は何?

子機がついていて、別室にいても安心です

赤ちゃんの乳幼児突然死症候群(SIDS)の予防に有効な対策は何?

厚生労働省によると、年間100名余の赤ちゃんが今も乳幼児突然死症候群(SIDS)で亡くなっていて、乳児期の死亡原因としては第3位なんだそうです。

我が家の近くの保育園でも、原因は公表されておらずSIDSかどうかは不明ですが、お昼寝中にうつぶせ寝で亡くなってしまった赤ちゃんがいます。

全く他人事とは思えません。ある日、のんびり寝ていたら隣で我が子が亡くなっていたなんて。もしもそんなことがあったらと考えるだけでも辛いです。

かといって、乳幼児突然死症候群(SIDS)は予防方法が確立されていません。どう対応したらよいのでしょうか。

乳幼児突然死症候群(SIDS)の発症率を下げるには?

厚生労働省によれば、以下の3つのポイントが乳幼児突然死症候群(SIDS)の発症率を下げるデータがあるとのことで、3つの対策が推奨されています。

ですが、下げるだけで完全に防ぐことにはつながりません。

(1) 1歳になるまでは、寝かせる時はあおむけに寝かせましょう

(2) できるだけ母乳で育てましょう

(3) たばこをやめましょう

出典:厚生労働省

 www.mhlw.go.jp 
乳幼児突然死症候群(SIDS)について|厚生労働省
http://www.mhlw.go.jp/bunya/kodomo/sids.html
乳幼児突然死症候群(SIDS)について紹介しています。

 

乳幼児突然死症候群(SIDS)の有効な対策とは?

完全には予防できない乳幼児突然死症候群(SIDS)に有効な対策はないのでしょうか。

NHKニュースに下記のような記事を見つけました。

抜本的な予防法は確立されてないため、異常を見つけたらすぐに救急車を呼び、心臓マッサージなどの救命措置を取ることが大切で、今、眠っている赤ちゃんの体の動きを常時モニタリングするベビーセンサーという機器を導入する動きが保育園などで広がり始めています。

出典:NHKニュース

 NHKニュース 
赤ちゃんの突然死防止へ ベビーセンサー導入広がる | NHKニュース
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20171226/k10011271261000.html
眠っている赤ちゃんが突然亡くなる、原因の分からない病気、乳幼児突然死症候群=SIDSを防ごうと、保育園などで眠っている赤ちゃんの呼吸や動きを…

乳幼児突然死症候群(SIDS)は、異常を見つけてからの早急な対応が肝心です。

赤ちゃんの体動をモニタリングするベビーセンサーをつけて、異常があったらすぐに救急車を呼び救命措置をとること。それが上記の3つのポイントに加えて重要になります。

保育園などでの導入が広がっているようで、もっとベビーセンサーが普及することを願います。

 

ベビーセンサーは自宅でも導入できる?

保育園で導入が広がるベビーセンサーですが、自宅でも使えるベビーセンサーももちろん販売されています。

我が家でも「Angel care ac401」というベビーセンサーを利用しています。

夜寝ている間も、昼寝の間も、本当に安心して過ごすことができます。多少お値段はしますが、1番買って良かったベビー用品です。

日本では、ベビーモニターと違って、ベビーセンサーはあまり普及していないような気がしています。もっと普及が進むといいなと思っています。

ベビーセンサー「Angel care ac401」の詳細はこちらのコンテンツがおすすめです。

【ベビーセンサー】Angel care ac401を使ってみた!

【ベビーセンサー】Angel care ac401 エンジェルケアの詳しい仕様を紹介!

乳幼児突然死症候群を防ぎたい!ベビーセンサーとベビーモニターはどう違う?

子機がついていて、別室にいても安心です

絵本を赤ちゃんが破く!破けた絵本はどう修理する?

生後1ヶ月くらいから、絵本の読み聞かせを始めたのですが、月齢が大きくなるにつれて、自分で絵本を触りに行って、絵本を破ってしまったり、かじったりすることが増えてきました。

結果、絵本は何かしら犠牲になっている毎日です。

そもそも絵本を破らせていいものか?

これは、当然ご家庭の教育方針によるのだと思います。

うちでは、月齢が小さい今は息子は学んでいる最中だと考えて破いてしまってもよし、としています。もちろん、そばにいるときに、破いていたら、それとなく別の物を与えて、取り上げますが。

健康や命に関わることや、誰かを傷つけること以外は、できるだけ「だめ」は言いたくないのです。大人から見るといたずらにしか見えないようなことでも、息子はそこからいろいろなことを吸収しているように思います。

11ヶ月ながら、一人で大人しく、絵本を開いて見ていることもあります。絵に向かって指をさしてみたり、独り言をごにゃごにゃ言いながら。その反面、絵本を破いたり、かじったりもしてしまいます。意図的に破いている時もあるし、不器用にページをめくった拍子に破れてしまうこともあります。

一人で絵本をめくって、眺めるということ自体を禁止したくないし、紙を破く、という行動にしても学びがあります。破けること自体も彼には驚きでしょうし、左右の手の指先にしっかりと力を入れて、紙を引っ張らないと破くことはできません。さらに、破いてしまったら、壊れてしまうということも、そこから学んでほしいと思います。

その代わり、必ず彼の前で絵本を修理するようにしています。「絵本さん、破いちゃったから痛そうね。かわいそうだから、治してあげようね。」と声を掛けながら、絵本を修理します。だんだんと理解してもらえるようにがんばりたいと思います。

絵本の修理にセロテープは厳禁?

長い年月が経って、ペロペロと茶色になったセロテープを見たことがあると思います。セロテープは確実に時と共に劣化してしまいます。

大切な絵本達にも長生きしてほしいので、本の修理にセロテープは使っていません。

絵本の修理には専用のテープを

本には専用の修理テープが販売されていますので、それを利用しています。

使っているのはこちら。

図書館などでも利用されている光沢ラミネートフィルム『フィルムルックス609』です。

特徴は

  • 70ミクロンのフィルム厚で丈夫だけど、薄く伸びてフィットしやすい
  • 光沢透明フィルムで絵本を邪魔しないで修理できる
  • 経年劣化を起こさない糊。時間が経つとはがれにくい

こんな感じでツヤがあります。セロテープよりも丈夫そうな素材です。

いろいろなサイズのものがありますが、絵本の修理なので、2cm×50mのものを使っています。

50mというと長くない?!という感じですが、5mの最初に別の修理テープを購入したら、すぐになくなってしまいました。

50mもあると惜しみなく使えて気分が楽です。

修理するとこんな感じになる

ちょうど、キレイに破けたページを発見したので、修理してみました。

開きやすいのか、最後のページが被害に遭いやすいです。

みごとに破けてしまったこんなページも

元通りとはいきませんが、きちんと修理できました。修理したページは強化されるので、次は力を入れても破られなさそうです。

彼が本は破く物ではないと理解できるようになるまで、こつこつ教えていきたいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

【離乳食】ミニトマトで一食分!さくっと簡単に電子レンジで下ごしらえ

うちの赤ちゃんはとにかくトマトが大好きです。毎日、朝昼晩のどれかはトマトが出現します。

何故だろう。前世はイタリア人だったのかな。

ではなくて、たぶんそれは、うまみ成分のグルタミン酸のせい。

風邪をひいて食欲がない時でも、モリモリ食べてくれるので、食べさせるのもとても楽です。

だけど冷凍ストックが切れてしまった!さくっと簡単に準備したい。

そんなときは、ミニトマトが便利です。さほど時間がかからず、用意できます。

1.ミニトマトを用意する

ミニといっても、私が使ったのはフルティカという中玉のトマトです。いろいろなトマトが売られていて、迷いますが、赤ちゃんの月齢にあわせて、食べられそうな大きさのものを選ぶといいと思います。

もちろん、普通のサイズのトマトを用意して、残りは自分で食べちゃってもよいと思います。

2.ミニトマトを6つくらいに切る

トマトの種の入り方によりますが、種を取りやすいように、6つくらいに切ります。

3.トマトの種をスプーンでとる

種を小さめのスプーンで取ります。

赤ちゃんは消化器官が未熟なため、トマトの種や皮は消化しにくいそうで。1歳くらいまでは、種と皮をとってあげたほうがよいようです。

4.包丁でトマトの皮もむいちゃう

電子レンジで湯むきもできますが、そのまま食卓に出したいので、先にトマトの皮を包丁でむいてしまいます。

若干このステップが面倒ですが、電子レンジをかけてからだと、トマトから出る水分と身を分離するために濾し器を使うのは面倒なので、ここでむいてしまいます。

5.ほどよい大きさに刻む

月齢にあわせて、トマトをきざんでおきます。電子レンジをかけると、トロトロに溶けてしまって結構小さくなるので、普通の野菜を刻むよりも大きめでも大丈夫だと思います。

6.電子レンジでチン!できあがり

耐熱容器へ入れて、ラップをして、600wで1分くらい電子レンジをかけます。

すると、とろっと美味しそうなトマトの離乳食のできあがりです!

耐熱容器ですが、あまりにお皿が浅いと、電子レンジをかけたときに、トマトがグツグツして、あふれることがあるので、少し深さがあるお皿がおすすめです。

ラップもしっかりかけておくと、グツグツしてもあふれるのを防いでくれます。

うちは、おかゆや他の野菜などを混ぜてトマトリゾットにすることが多いです。パンを浸してあげても美味しそうに食べてくれます。

たくさん作って、冷凍ストックしたい場合は、下記のコンテンツがおすすめです。

【離乳食】 トマトの下ごしらえは電子レンジが簡単で便利!

損してない?産後は携帯電話料金のあれをチェックしよう!

産後の生活の何が変わるかって。全部が変わります。

朝のニュースはEテレに変わって、iPhoneのヘッドフォンで聴いていた洋楽はスピーカー状態で童謡に、2ヶ月に1度は行っていた美容院は半年に1度になって、高級なハイヒールは汚れてもいいスニーカーになって、美味しくてキラキラした外食はイオンのフードコートになって、ゆっくりお風呂に入ることもめったになくて。でも毎日幸せ。

そんな感じで生活が変わると、生活に関わるコストも見直しのチャンスかもしれません。

特に、携帯電話。家ではWi-Fiがあるし。そもそも外出しないし、外出先でもほとんど使わない。と思って、ソフトバンクの携帯のプラン変更をしました。

どのくらい安くなるか、まとめてみたいと思います。

データ通信量はどのくらい変わるか?

妊娠中はまだ働いていたので、通勤時間中やお昼休みなど暇さえあればiPhoneをいじっていました。5MBのプランでしたが、どきどき超えてしまうほど。

それが、出産後、お家で赤ちゃんの毎日向き合う日々だと、家のWi-Fiにつないでいるので、多い月で1.56 GB、使わない月だと0.41 GBと全然使っていません。

これは何かもったいないことをしているような?

電話もしない

夫や友達とはLINEばかり。当然誰とも電話なんてしない。電話するとしたら固定電話もあるしね。

変更できるのかソフトバンクに聞いてみた!

私は、ソフトバンクのiPhoneを使っていて、もともとは、スマ放題専用2年契約+データ定額5GBというプランでした。

2年契約というので、いろいろと誤解していた部分があって、そもそもプラン変更できないと思っていたのですが、そんなことありませんでした。

  • 2年契約だけども、スマ放題・スマ放題ライト・ホワイトプランは途中で変更できる。変更しても、2年契約という契約期間もリセットされず継続できる
  • データ通信量のプランも当然、途中で変更できる
  • 要するに、2年縛りとは、解約か2年縛り自体をやめようとすると違約金がかかるだけ

だそうで、今のミニマムな状態にあわせてプランを変更しておいて、また生活形態が変わったら、すぐに変更すれば良しです。

プラン変更はどこからするの?

マイソフトバンクの「契約・オプション管理」の「契約確認」から簡単にできます。

プラン変更したらこんなに節約できる!

育児ばかりしている今は、通話もしない、データ通信量も1GB~2GB。

なので、スマ放題ライト+データ定額ミニ 1GBというプランにしてみました。スマ放題は国内通話が全て無料ですが、スマ放題ライトは5分以内が無料で、5分以降は20円/30秒というものです。

そして、そして、毎月の携帯料金がどのくらい違うかというと

■変更前

スマ放題 ¥2,700
ウェブ使用料 ¥300
データ定額 5GB ¥5,000
合計 ¥8,000

■変更後

スマ放題ライト ¥1,700
ウェブ使用料 ¥300
データ定額ミニ 1GB※ ¥2,900
合計 ¥4,900

※データ定額ミニは、端末代金が割引になる月月割は適用されないので注意が必要です。

■差額

¥3,100

なんと3,100円も違う!

少し見直すだけで月3,100円、年間37,200円も節約になりました。

出産前は、外出先で携帯ばかりいじっていた、という方はぜひ見直しをおすすめします。

 

 

 

 

 

【離乳食】簡単野菜スープ!野菜の下ごしらえもセットで1週間楽できます!

離乳食も始まって、しばらくたつと、毎回毎回出汁の味なのも、少しかわいそうになってきます。

野菜スープを作っておけば、味にバラエティが出ますし、野菜スープと一緒に野菜の下ごしらえもできて、冷凍しておけば、1週間楽ができます。

野菜スープの作り方

1.野菜を用意して適当なサイズに切る

       

野菜を用意して、適当なサイズに切ります。

野菜は4種類くらい用意します。今回用意したのは、下記の4つです。

  • にんじん
  • ブロッコリー
  • タマネギ
  • かぼちゃ

他にも、大根やナスなど、本当に自由に入れています。

野菜の切り方ですが、長い時間煮るのと、後で取り出して細かく刻むことを考えて、割と大きめに切っておきます。

2.鍋に野菜と水を入れて火にかける

鍋に野菜と水を入れて火にかけます。

煮すぎると美味しくなくなりそうな葉もの野菜などは、一緒に入れないで、後で入れます。

最初は中火で、煮立ってきたら弱火でコトコト25分くらい煮ます。

このお鍋で、水はだいたい1.5リットルくらいです。

水の量は、野菜の量にもよるので目安です。

今回はブロッコリーを後から入れます。前に最初から入れたら、緑の野菜が割と好きな赤ちゃんも、煮すぎて美味しくないのか、あまり食べてくれませんでしたので、要注意です。

3.アクととる

途中でアクが出てきたら、すくって捨ててください。

4.後から入れる野菜(葉もの系)を入れる

煮すぎると美味しくなくなりそうな葉もの野菜などを後から入れて、5分程度煮ます。

つまり、25分+5分で合計30分ほど煮ることになります。

5.野菜スープと野菜を取り出す

濾し器を使って、野菜と野菜スープを分離します。

野菜は、種類ごとに分けます。

6.野菜を刻む

赤ちゃんの離乳食の段階に併せて、刻みます。

かぼちゃなどと煮ると、かぼちゃが他の野菜にくっついていたりするので、水洗いしてから刻むこともあります。

離乳食初期の場合は、ブレンダーをかけてなめらかにします。

7.野菜をフリージングトレーに入れる

野菜を刻んだら、フリージングトレーに入れます。

普通の製氷皿だと、取れなくなるので、リッチェルのわけわけフリージングブロックトレーがおすすめです。

離乳食の冷凍保存!なかなか製氷皿から外れない対策はこれ!

8.野菜スープを製氷皿に入れる

野菜スープを製氷皿に入れます。

この野菜スープは、リッチェルのわけわけフリージングブロックトレーなどを使わなくても、普通の製氷皿で大丈夫です。

野菜スープブロックの使い方

野菜スープが製氷皿で固まったら、完成です!

出汁の要領で、必要な量を解凍して、野菜やおかゆ、パンなどの味付けに使えます。

私の場合は、1キューブつかって、パンに浸してパンがゆにしたり、野菜やタンパク質と混ぜて味付けにしたりしています。

市販されている野菜スープの素などもありますが、食塩なども含まれているので、暇があれば作った方が安心できそうです。一緒に野菜の冷凍ストックもできるので、作ってしまえば、その後がとても楽なので、おすすめです。

 

 

 

[オムツが安いAmazon定期おトク便]キャンセルはできるの?

おむつやおしりふきが安いAmazonの定期おトク便ですが、在庫が余ってしまって、結局損をするのではないか?と考えてしまって、最初は二の足を踏んでいました。

特におむつは、サイズが変わっていくのも早いし、余ってしまったら処分に困ってしまいます。

始めてみたら、キャンセルも簡単で全く問題なく、お得に買い物ができています。

始めるかどうか悩んでいる方に、キャンセルの仕方などをまとめてみたいと思います。

Amazonの定期おトク便の配送をストップさせたい場合は?

例えば、まだ在庫があるから次回の配送はストップしたい、という場合、配送のキャンセルの仕方はとても簡単です。

定期おトク便の管理画面から、ストップしたい商品を選んで、キャンセルするだけです。

月に1回くらい、在庫と照らし合わせて、必要な商品以外をキャンセルしましょう。その月はスキップしてもらえます。

このキャンセルの方法だと、定期おトク便自体の解除にはなっていませんので、次の月の配送には含まれます。もちろん、商品そのものを解除することもできます。

1.プログラムと特典をタップします。

プログラムと特典をタップ

2.プログラムと特典の中から、定期おトク便をタップします。

定期おトク便をタップ

3.定期おトク便のページの「ご利用中の定期おトク便を確認」をタップします。

ご利用中の定期おトク便を確認をタップ

3.定期おトク便の一覧が出てくるので、配送を見送りたい商品をタップします。

変更したい商品をタップ

4.変更したい商品のページが表示されたら、「○月の配送分をキャンセル」をタップします。

○月の配送分をキャンセルをタップ

5.確認画面が表示されるので、内容をチェックして「確認」をタップ

確認をタップ

6.配送がキャンセルされました!

キャンセルされました!

Amazonの定期おトク便のいつまでキャンセルできる?

5日前までに上記の操作をすれば可能なようです。

例えば、私の場合は毎月30日に定期おトク便が送られてくるのですが、25日までに不要かどうかを判断して、配達を変更・キャンセルすれば、30日の配送は、キャンセルが反映されたものが送られてきます。

キャンセルするのを忘れてしまいそう!そんな時は?

便利なのも安いのもわかったし、キャンセルが簡単なのも分かった。だけど、そのキャンセルすること自体を忘れてしまいそう。

大丈夫です。一応、Amazonから「定期トク便: 毎月配達予定確認」というタイトルで、どんな商品が次回の定期おトク便の配送に含まれているか、メールが送られてきます。

私の場合は、毎月21日にメールが送られてきて、変更が25日までですので、その間4日間あります。その間にチェックをしておけばOKです。

以上、Amazonの定期おトク便のキャンセル方法でした。うまく活用すればおむつやおしりふきが安く手に入るので、活用したいですね。

Amazon 定期おトク便が安すぎる?!オムツはどこが一番安いか比べてみた!

Amazon 定期おトク便が安すぎる?!オムツはどこが一番安いか比べてみた!

赤ちゃんが産まれてからというもの、すっかりAmazonにお世話になりっぱなしです。

特に気に入っているのは、Amazonの定期おトク便です。とにかくおむつが安い。

どのくらい安いのか、他のサイトと比較してみました!

Amazon定期おトク便とは?

Amazon定期おトク便は、定期的に購入される商品を割引価格で自動的にお届けするサービスです。 配送は、無料の「通常配送」が適用されます。登録料などは不要で、いつでもキャンセルができます。

出典:Amazon

商品は限られますが、事前に定期おトク便となっている商品を選んで申し込みしておくと、割引価格で自動的に届きます。

どの程度割引価格になるのか?

Amazon定期おトク便の割引価格は、下記のようになっています。定期おトク便で同時に3種類の商品を届けてもらうと最大の15%オフになります。

3件なんて難しいのでは?と思っていましたが、赤ちゃんのためのおむつやおしりふき以外にも、日常的に使うような洗剤や食品なども結構安くなるので、毎月3件以上頼んでいます。15%オフになると、近所のドラッグストアやスーパーより安いことが多いです。

授乳中なので、ネスカフェのカフェインレスコーヒーなんかも頼んでいます。近所のスーパーより安いです。

  • 定期おトク便の指定商品が2つまでの場合:10%オフ
  • 同一お届け先に配送される定期おトク便が同月に3件以上ある場合:15%オフ
  • プライム会員の場合(おむつやおしりふきに限り):15%オフ

おむつやおしりふきはどれだけ安い?

例えば、どれだけ安いかネット通販で比較してみました。こうやって見ると、Amazonの定期おトク便が圧倒的に安い。

こちらはネット通販での比較表ですが、私の家の近所だと、ドラッグストアよりも安いです。

1年間もあったら、相当な金額の差になりそうです。

■パンパース オムツ テープ さらさらケア S(4~8kg) 306枚 (102枚×3パック)

  本体 送料 合計 1枚あたり
Amazon定期おトク便(15%オフ) ¥3,867 ¥0 ¥3,867 ¥12.6
トイザらス オンラインストア ¥4,491 ¥590 ¥5,081 ¥16.6
マイレピ P&Gストア(楽天最安値) ¥4,980 ¥0 ¥4,980 ¥16.3

※2017年12月14日時点

■パンパース オムツ パンツ さらさらパンツ M(6~11kg) 222枚 (74枚×3パック)

  本体 送料 合計 1枚あたり
Amazon定期おトク便(15%オフ) ¥3,891 ¥0 ¥3,891 ¥17.5
トイザらス オンラインストア ¥4,491 ¥590 ¥5,081 ¥22.9
綿半オンラインショップ(楽天最安値) ¥4,194 ¥750 ¥4,944 ¥22.3

※2017年12月15日時点

■パンパース オムツ さらさらパンツ L(9~14kg) 174枚(58枚×3パック)

  本体 送料 合計 1枚あたり
Amazon定期おトク便(15%オフ) ¥3,891 ¥0 ¥3,891 ¥22.4
トイザらス オンラインストア ¥4,491 ¥590 ¥5,081 ¥29.2
綿半オンラインショップ(楽天最安値) ¥4,194 ¥750 ¥4,944 ¥28.4

※2017年12月15日時点

■グーン 肌にやさしいおしりふき 詰替用 840枚(70枚×12個 )

  本体 送料 合計 1枚あたり
Amazon定期おトク便(15%オフ) ¥1,088 ¥0 ¥1,088 ¥1.3
トイザらス オンラインストア ¥970 ¥590 ¥1,560 ¥1.9
おむつの格安卸 介護よろず屋(楽天最安値) ¥960 ¥680 ¥1,640 ¥2.0

※2017年12月14日時点

以上、Amazon定期おトク便の安さを他のサイトと比較してみました。

送料の問題もあるので、他のものとセットで購入したら変わってくる可能性もありますが、そういうことを細かく考えなくてもいいところもメリットだと思います。

少しでも安く買って、絵本などを充実させたいと思います。

[オムツが安いAmazon定期おトク便]キャンセルはできるの?